Nutrición y deporte

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Autores:Nogues Boqueras, Raquel
Editorial:ALIANZA
Resúmen: Es necesario que el deportista conozca el modo en que actúan los distintos componentes de la dieta y de qué manera contribuyen en el metabolismo energético, a fin de comprender por qué razón son ..

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Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad

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Autores:Romo, Ignacio
Editorial:ALIANZA
Resúmen: CORRER SIN DESAYUNAR... Y OTROS TRUCOS PARA ESTAR EN FORMA A CUALQUIER EDAD es algo más que un libro acerca de la salud y la forma física. Se trata de un auténtico tratado que pretende ofrecer la..

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Comer para correr

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Autores:Del Toma, Eugenio
Editorial:ALIANZA
Resúmen: La vida sedentaria inducida por el tipo de vida moderno, en el que las refinadas tecnologías que nos han liberado del esfuerzo físico nos han arrebatado también el placer de caminar y utilizar lo..

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Juegos y deportes tradicionales en España

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Autores:Moreno Palos, Cristóbal
Editorial:ALIANZA
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Objetivo: medallas olímpicas

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Autores:Maspons Bosch, Ramón; Escorsa i Castells, Pere
Editorial:ALIANZA
Resúmen: La espectacular e inédita manera de encender el fuego olímpico en el estadio de Montjuich marcaría el inicio del período más brillante de toda la historia deportiva de nuestro país. Si en aquel m..

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