Autores:Nogues Boqueras, Raquel
Editorial:ALIANZA
ISBN:978-84-206-9449-8
EAN:4294967295
Subtítulo:
Novedad:
Encuadernación:Rústica Fresado
Formato:13,00 x 18,00
Edición:1
Colección:Libros Singulares (LS)
Temática:Tiempo libre - - no ficción>Vida actual>Belleza y salud
Pvp sin iva:
Resúmen:Es necesario que el deportista conozca el modo en que actúan los distintos componentes de la dieta y de qué manera contribuyen en el metabolismo energético, a fin de comprender por qué razón son más convenientes unos nutrientes que otros. Sin embargo, no todos los deportes tienen las mismas características y por tanto no se puede hablar de «la dieta del deportista». En cada modalidad deportiva la dieta adquiere unas características especiales en relación a una mayor exigencia de velocidad o resistencia física, sea individual o se practique en grupo. Es por ello que en este libro se analizan los distintos deportes, así como las características especiales de su alimentación.